¿Cómo afecta el entrenamiento de Kegel a la salud masculina?
Los ejercicios de Kegel tienen un efecto positivo en la salud masculina, principalmente al fortalecer los músculos del suelo pélvico. Estos ejercicios ayudan a mejorar el control sobre los órganos masculinos. Además, el ejercicio regular puede ayudar a transformar la fuerza masculina. En general, estos ejercicios favorecen la salud masculina y mejoran la calidad de la fuerza masculina.